• O Nama
  • Oglašavanje
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt
No Result
Pogledaj sve rezultate
Poduzetnice
  • Naslovna
  • Vijesti
    • Teme
    • Biznis
    • Karijera
  • Pričamo o…
    • Žena koju volimo
    • Intervju
  • Creative
    • Creative Work
    • Creative Inspiration
    • Video
    • Ljepota i zdravlje
  • Kolumne
    • Biznis i Ekonomija
    • Iz pera pravnika…
    • Žene pišu
  • Networking
    • Partneri
  • Udruženje Poduzetnice IN
    • O nama
    • Statut
    • Članstvo
    • Naše aktivnosti
    • Pristupnica
    • Pitajte…
  • Najave događaja
    • Prijava-Seminari 2020
Poduzetnice
No Result
Pogledaj sve rezultate

Zdravlje: BRUKSIZAM – škripanje zubima

by poduzetnice
10 Avgusta, 2020
in Ljepota i zdravlje
0 0
Home Creative Ljepota i zdravlje
Share on FacebookShare on Twitter

Piše: Dr.Lejla Cerić Džaferović, stomatologinja, specijalistica parodontologije i bolesti usta

Najjednostavnija definicija stresa je da  stres predstavlja vrstu energije, koje se tijelo, nakon doživljene stresne situacije, mora osloboditi.

Postoje dva mehanizma za oslobađanje od stresa, vanjski i unutarnji. Vanjski predstavlja vrijeđanje, vikanje, bacanje predmeta – prilično prirodnu reakciju, koju uočavamo kod ljutitog djeteta. Pošto je takva vrsta reakcije društveno nepoželjna, oslobađanje  stresa u savremenom društvu  se vrši  kroz bavljenje sportom, rekreacijom u teretanama… Unutarnji mehanizam oslobađanja od stresa podrazumijeva oslobađanje  stresa u sebi, zbog čega nastaju psihofizičke posljedice i povećan tonus muskulature glave i vrata.

Emocionalni stres, kojeg doživljavamo u većoj ili manjoj mjeri, može djelovati na žvačnu funkciju, usloviti nastanak  stiskanja i škripanja zubima i tako dovesti do vidnih  oštećenja zuba i jedinog zgloba glave, čeljustnog zgloba. Moždani centri za emocije isprovocirani stresom, utiču na mišićnu funkciju žvačnih mišića, dovodeći do njihovog učestalijeg grčenja (kroz pojavu  škripanja i stiskanje zuba), rezultirajući jutarnjom napetosti i bolom  u području mišića glave i vrata.

Škripanje i stiskanje zuba su nepoželjne mišićne aktivnosti, koje se mogu javiti i danju i noću. Ono što je bitno naglasiti je da nastaju na podsvjesnom nivou. Budite se sa zubima koji su u čvrstom zagrizu i prisutnim  jutarnjim bolom, osobito u području žvačnih mišića.Na noćno škripanje vas upozoravaju vaši ukućani, kojima ometate normalan san… Svaka epizoda noćnog  škripanja zubima traje u prosjeku 9 sekundi, sa  međufazama odmora u  jednom satu sna  dešava se oko 40 sekundi aktivnog škripanja. Ljudi češće bruksiraju kada spavaju na boku nego na leđima.

Osim emocionalnog stresa,uzrok bruksizma  može usloviti i korištenje određenih lijekova a postoje i teorije genetske predispozicije za škripanje zubima.Škripanje i stiskanje zubima su vrlo čest i gotovo normalan nalaz u općoj populaciji. Štetne posljedice ovih štetnih podsvjesnih mišićnih kretnji, jesu trošenje zubnog tkiva, čime se povećava reakcija zuba na vanjske nadražaje, toplo i hladno. Gubitkom zubne supstance se smanjuje visina zagriza,što izaziva direktne reperkusije na čeljustni zglob koji počinje da pati.Neblagovremenom terapijom ,nastaje“ škripanje  zgloba“ kao i bolne senzacije u području zgloba,osobito priliom jela. Dugogodišnjim  ignorisanjem problema  bol mišića  postaje veća i  zahvata veći region, ostale mišiće glave i vrata, spuštajući se  i  u regiju ramenog pojasa. Vrlo česte su i glavobolje.

Pitamo li se   koja od ove dvije aktivnosti je štetnija za zdravlje zuba, odgovor je stiskanje zuba, jer ono traje u kontinuitetu. Čvrstim, dugotrajnim stiskom zuba u zagrizu, bez relaksacije, ugrožavamo cirkulaciju potpornog aparata zuba i samim tim sva tkiva koja pružaju potporu zubu za njegovu čvrstu i zdravu poziciju, bivaju ugrožena.

Stoga,slijedi zaključak, ukoliko primjetite gubitak zubne supstance uz pojačanu preosjetljivost zuba,praćenu isključivo  jutarnjim bolom u području žvačnih mišića  priu pitajte svoje ukućane da li škripite zubima?

Terapija ovog poremećaja se kod nas praktikuje izradom udlaga protiv bruksizma,koje se nose noću. One funkcionišu na vrlo jednostavnom principu,da mozak naredi mišićima kretnju škripanja ,udlaga tu kretnju onemogući i vi podsvjesno od te kretnje odustajete.

Nakon rješavanja udlagom problema bruksizma i bruksomanije, ostaje još samo da naučimo  kako da unutarnji način oslobađanja od stresa zamijenimo vanjskim.

PODUZETNICE.BA

Post Views: 389
ShareTweetShareSharePin
poduzetnice

poduzetnice

Poduzetnice.ba je portal pokrenut sa ciljem umrežavanja, motivisanja, informisanja, promovisanja, afirmisanja i edukacije poduzetnica i poduzetnika iz Bosne i Hercegovine i regiona.

Related Posts

Studentica Lejla Halilović iz Tuzle pokrenula mali biznis sa proizvodnjom prirodne kozmetike
Ljepota i zdravlje

Studentica Lejla Halilović iz Tuzle pokrenula mali biznis sa proizvodnjom prirodne kozmetike

27 Januara, 2021

Svijetlu tačku tamnog vilajeta u kojem živimo svojim primjerom pokazala je mlada studentica Medicinskog fakulteta u Tuzli Lejla Halilović (21)...

O Hipokratovoj zakletvi …
Kolumna

O Hipokratovoj zakletvi …

17 Januara, 2021

Piše: dr.Lejla Cerić Džaferović, stomatolog, specijalista parodontologije i bolesti usta Nad medicinom i njenom najvećom granom - stomatologijom, na svim...

Osobe koje su imale koronavirus zaštićene su od nove zaraze kao i oni koji su vakcinisani
Ljepota i zdravlje

Osobe koje su imale koronavirus zaštićene su od nove zaraze kao i oni koji su vakcinisani

14 Januara, 2021

Novo britansko istraživanje tvrdi da su osobe koje su prebolovale koronavirus zaštićene od nove zaraze kao i svi koji su...

Imunitet najčešće ostaje jak najmanje osam mjeseci nakon oporavka od korone
Ljepota i zdravlje

Imunitet najčešće ostaje jak najmanje osam mjeseci nakon oporavka od korone

8 Januara, 2021

Ljudsko tijelo obično zadržava snažan imunološki odgovor na koronavirus najmanje osam mjeseci nakon infekcije, a potencijalno i duže, kazali su...

Interesantno
Dizajnerica Amra Đugum predstavlja svoj brend “Hanummah”

Dizajnerica Amra Đugum predstavlja svoj brend "Hanummah"

Zdravlje: ZUB KAO FOKUS

Zdravlje: ZUB KAO FOKUS

PODUZETNIČKA AKADEMIJA od 05.09. do 12.12.2020. u Sarajevu

PODUZETNIČKA AKADEMIJA od 05.09. do 12.12.2020. u Sarajevu

Najčitanije

Iz pera pravnika: RAZVOD BRAKA I PODJELA BRAČNE STEČEVINE

Iz pera pravnika: RAZVOD BRAKA I PODJELA BRAČNE STEČEVINE

3 godine ago
Iz pera pravnika: POJAM STANARSKOG PRAVA, NJEGOVA PRIMJENA I PRAVNE POSLJEDICE

Iz pera pravnika: POJAM STANARSKOG PRAVA, NJEGOVA PRIMJENA I PRAVNE POSLJEDICE

3 godine ago
Iz pera pravnika:  MJENICA I NJENA PRIMJENA U PRAKSI

Iz pera pravnika: MJENICA I NJENA PRIMJENA U PRAKSI

3 godine ago
Pisanjem protiv negativnih misli

Iz pera pravnika: KAKO DOBITI URBANISTIČKU SAGLASNOST I ODOBRENJA ZA GRAĐENJE OBJEKTA

3 godine ago
Poduzetnice

Poduzetnice.ba je platforma pokrenuta sa ciljem umrežavanja, motivisanja, informisanja, promovisanja, afirmisanja i edukacije poduzetnica i poduzetnika iz Bosne i Hercegovine i regiona.
Opširnije

  • O Nama
  • Oglašavanje
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt

© 2018 Poduzetnice - trends & lifestyle magazine | Designed by bikt.ba.

No Result
Pogledaj sve rezultate
  • Naslovna
  • Vijesti
    • Teme
    • Biznis
    • Karijera
  • Pričamo o…
    • Žena koju volimo
    • Intervju
  • Creative
    • Creative Work
    • Creative Inspiration
    • Video
    • Ljepota i zdravlje
  • Kolumne
    • Biznis i Ekonomija
    • Iz pera pravnika…
    • Žene pišu
  • Networking
    • Partneri
  • Udruženje Poduzetnice IN
    • O nama
    • Statut
    • Članstvo
    • Naše aktivnosti
    • Pristupnica
    • Pitajte…
  • Najave događaja
    • Prijava-Seminari 2020

© 2018 Poduzetnice - trends & lifestyle magazine | Designed by bikt.ba.