• O Nama
  • Oglašavanje
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt
No Result
Pogledaj sve rezultate
Poduzetnice
  • Naslovna
  • Vijesti
    • Teme
    • Biznis
    • Karijera
  • Pričamo o…
    • Žena koju volimo
    • Intervju
  • Creative
    • Creative Work
    • Creative Inspiration
    • Video
    • Ljepota i zdravlje
  • Kolumne
    • Biznis i Ekonomija
    • Iz pera pravnika…
    • Žene pišu
  • Networking
    • Partneri
  • Udruženje Poduzetnice IN
    • O nama
    • Statut
    • Članstvo
    • Naše aktivnosti
    • Pristupnica
    • Pitajte…
  • Najave događaja
    • Prijava aktivnosti 2022
Poduzetnice
No Result
Pogledaj sve rezultate

ASERTIVNOST ?!

U našem jeziku najadekvatniji prevod ovog pojma bi bio samouvjerenost, samopozdanost. Lange i Jakubowski definišu asertivnost kao: “Izražavanje misli, osjećanja i uvjerenja na direktan, iskren (pošten) i socijalno adekvatan način uz uvažavnje drugih“

by poduzetnice
20 Juna, 2018
in Ljepota i zdravlje, Teme
0 0
Home Creative Ljepota i zdravlje
Share on FacebookShare on Twitter

Pojam asertivnost potiče od engleske riječi assertive, što znači uporan, samouvjeren, samosvjestan, samopouzdan. U našem jeziku najadekvatniji prevod ovog pojma bi bio samouvjerenost, samopozdanost. Lange i Jakubowski definišu asertivnost kao: “Izražavanje misli, osjećanja i uvjerenja na direktan, iskren (pošten) i socijalno adekvatan način uz uvažavnje drugih“ (Lange & Jakubowski, 1976). U skladu sa definicijom koju iznose autori asertivnost predstavlja:

  • Izražavanje vlastitih misli, osećanja, uvjerenja bez težnje ka dominiaciji, ponižavanju ili degradiranju drugoga
  • Samopoštovanje i poštovanje drugih, po principu – Ja sam vrijedna osoba, Ti si vrijedna osoba
  • Asertivna osoba poštuje mišljenja i stavove drugih, ali ne mora nužno da slaže sa njima
  • Samozaštitno ponašanje – osoba čuva svoje dostojanstvo u situacijama kada postoji opasnost da bude izmanipulisana, zloupotrebljena ili iskorišćena.

Kako izgleda asertivno ponašanje u praksi?

U mnoštvu interpersonalnih situacija možemo postupati asertivno. Navešćemo nekoliko tipičnih primjera asertivnog ponašanja:

  • Asertivna osoba će iskreno, otvoreno i ljubazno zamoliti kelnera da joj donese drugu supu, samo uz kratko objašnjenje da je ova hladna
  • Otvoreno i bez okolišanja će reći svojim prijateljima, sa kojima često izlazi, da će ovog vikenda izaći sa drugim društvom
  • Bez snebivanja će reći prijatelju da ne može da mu pozajmi novac jer planira da ga potroši na drugi način

Zašto se isplati ponašati se na asertivan način?

  • Asertivni ljudi češće nego drugi dobijaju ono što žele
  • Poštuju sebe i svoju energiju
  • Imaju dobru samokontrolu
  • Uspješno vladaju stresom
  • Ne boje se da iskažu svoje neslaganje
  • Otvoreni su za nova rješenja
  • Imaju više povjerenja u sebe i druge
  • Zalažu se za rješavanje konfliktnih situacija
  • Osjećaju se samopouzdano i nastupaju samouvjereno

Dr Vladimir Mišić

psiholog i psihoterapeut

Izvor: www.vaspsiholog.com

Post Views: 1.538
Tags: asertivnostsamopuzdanje
ShareTweetShareSharePin
poduzetnice

poduzetnice

Poduzetnice.ba je portal pokrenut sa ciljem umrežavanja, motivisanja, informisanja, promovisanja, afirmisanja i edukacije poduzetnica i poduzetnika iz Bosne i Hercegovine i regiona.

Related Posts

Najava: MOJ NEVIDLJIVI SVIJET ANKSIOZNOSTI
Psihologija

Najava: MOJ NEVIDLJIVI SVIJET ANKSIOZNOSTI

24 Januara, 2023

Druga Konferencija na temu mentalnog zdravlja pod nazivom  "Moj nevidljivi svijet anksioznosti" u organizaciji Udruženja AKT i kompanije MamaMedia d.o.o....

Aida Hasović, prof.maternjeg jezika: Potrebno je izgraditi inovativniji obrazovni sistem koji će otkrivati, razvijati i podržavati talenat kod djece
Intervju

Aida Hasović, prof.maternjeg jezika: Potrebno je izgraditi inovativniji obrazovni sistem koji će otkrivati, razvijati i podržavati talenat kod djece

11 Januara, 2023

Kako do boljeg obrazovanja u Bosni i Hercegovini? Kako imati kvalitetno, svrsishodno i kreativno obrazovanje, usklađeno sa evropskim trendovima i...

Trening, oporavak i prehrana zlatno pravilo za dobro zdravlje
Ljepota i zdravlje

Trening, oporavak i prehrana zlatno pravilo za dobro zdravlje

9 Januara, 2023

Dočekali smo novu godinu, ispratili staru, za praznike možda malo i pretjerali sa konzumacijom jela i pića, ali ovo je...

Dosljednost i kolosalni intelekt
Teme

Dosljednost i kolosalni intelekt

16 Decembra, 2022

POLITIČKI ŽIVOT I SMRT: Perović je uz nekolicinu saborkinja i saboraca održavala kritičku misao, naučnu izvrsnost i akribičnost kao jedino...

Interesantno
Horizon 2020: Nagrada EU za žene inovatorice 2018. godine

Horizon 2020: Nagrada EU za žene inovatorice 2018. godine

Iz pera pravnika: REGISTRACIJA POSLOVNIH SUBJEKATA

Iz pera pravnika: REGISTRACIJA POSLOVNIH SUBJEKATA

Kolumna: DO POSLJEDNJEG DAHA

Kolumna: DO POSLJEDNJEG DAHA

Najčitanije

Iz pera pravnika: POJAM STANARSKOG PRAVA, NJEGOVA PRIMJENA I PRAVNE POSLJEDICE

Iz pera pravnika: POJAM STANARSKOG PRAVA, NJEGOVA PRIMJENA I PRAVNE POSLJEDICE

5 godina ago
Pisanjem protiv negativnih misli

Iz pera pravnika: KAKO DOBITI URBANISTIČKU SAGLASNOST I ODOBRENJA ZA GRAĐENJE OBJEKTA

5 godina ago
Iz pera pravnika: RAZVOD BRAKA I PODJELA BRAČNE STEČEVINE

Iz pera pravnika: RAZVOD BRAKA I PODJELA BRAČNE STEČEVINE

5 godina ago
Iz pera pravnika:  MJENICA I NJENA PRIMJENA U PRAKSI

Iz pera pravnika: MJENICA I NJENA PRIMJENA U PRAKSI

5 godina ago
Poduzetnice

Poduzetnice.ba je platforma pokrenuta sa ciljem umrežavanja, motivisanja, informisanja, promovisanja, afirmisanja i edukacije poduzetnica i poduzetnika iz Bosne i Hercegovine i regiona.
Opširnije

  • O Nama
  • Oglašavanje
  • Uslovi korištenja
  • Kontakt

© 2018 Poduzetnice - trends & lifestyle magazine | Designed by bikt.ba.

No Result
Pogledaj sve rezultate
  • Naslovna
  • Vijesti
    • Teme
    • Biznis
    • Karijera
  • Pričamo o…
    • Žena koju volimo
    • Intervju
  • Creative
    • Creative Work
    • Creative Inspiration
    • Video
    • Ljepota i zdravlje
  • Kolumne
    • Biznis i Ekonomija
    • Iz pera pravnika…
    • Žene pišu
  • Networking
    • Partneri
  • Udruženje Poduzetnice IN
    • O nama
    • Statut
    • Članstvo
    • Naše aktivnosti
    • Pristupnica
    • Pitajte…
  • Najave događaja
    • Prijava aktivnosti 2022

© 2018 Poduzetnice - trends & lifestyle magazine | Designed by bikt.ba.