Danas na sve strane pršte reklame za slatkiše. Na koju god stranu da se okrenete imate neku nanu, dedu, tetku ili komšinicu koja krijući od roditelja daje djetetu slatkiše jer je „zaslužio“ ili je „danas bio jako dobar“. U trgovinu kada uđete sa dogovorom da nećete kupovati ništa osim hljeba i banana, djeca trče prema Vama noseći neke slatkiše kao „molim te mama samo ovoooooo“. Sretni ste ako tu ne nastane neko ubjeđivanje i ne padne koja suza. Kada ste tu situaciju prošli (sa bilo kojim od dva moguća završetka) dolazite na kasu gdje na ponudi ima toliko slatkiša da i vi počnete razmišljati “Hmm mogla bih se i ja počastiti“.
Dakle zaključak je da djecu od slatkiša ne možemo potpuno zaštititi.
Ono što je bitno jeste da kontrolišete koliko tih slatkiša, kojih i kada djeca uzimaju. Naravno, najbItnije je da ste sigurni da djeca operu zubiće jeli slatkiše ili ne.
Naslov ovog teksta vas je možda iznenadio. Kako to da doktorica kaže da se djeci slobodno daje čokolada?!
Iako vrlo intrigantno, logika je jednostavna. Čokolada, za razliku od keksa se lako topi u ustima i ne zadržava se tako dugo na svim onim udubinama na zubićima. Lizalo koje dijete liže pola sata, održava stalno visoku koncentraciju šećera u ustima iako se čini da nije tako slatko kao čokolada.
Djeca trebaju pojesti svoje slatkiše neposredno poslije glavnog obroka. To je najbolje vrijeme. Nakon toga slatkiše sklonite na neku visoku policu.
Kada kažem da roditelji moraju kontrolisati i koliko tih slatkiša se pojede, to se odnosi na ukupno zdravlje naše djece. Loše kalorije koje djeca unesu, vrste tih šećera, nemogućnost da poslije pojedu kvalitetan obrok zasigurno ne utiču samo na zdravlje zuba nego na organizam u cjelini.
I sve ovo, iako dobro organizirano ne oslobađa od pranja zuba. Naravno! Zube obavezno prati bez obzira da li smo jeli slatkiše ili ne, da li smo premoreni ili smo pojeli jabuku upravo sada.
Zato dragi roditelji, budite „in control“ i vodite računa o svojoj djeci. Iako su djeca jako slatka kada su sretni dok jedu slatkiše i umazani trče u zagrljaj, zdravlje je najpreče makar bilo popraćeno sa par suza u početku… Ne dozvolite da gledaju crtane sa posudom punom grickalica, bombona i zalivaju sokovima. Ako ograničite upotrebu slatkiša, možete ih zaista početi koristiti kao nagradu za neko lijepo ponašanje ili postignuće.
Do idućeg sustreta, Vaša dr stomatologije Amra Lutvikadić
PODUZETNICE.BA